Ayurvedautdanning steg 3

Ayurvedautdanning , steg 3


KursinnehÄll

‱Vi utvecklar definitionen av en frisk person med hĂ€nsyn bĂ„de till fysisk, mental, kĂ€nslomĂ€ssig och andlig aspekt.

‱Du fĂ„r successivt nycklar som öppnar fler dörrar till Vata, Pitta, Kaphas underavdelningar (subdoshor) och dess specifika omrĂ„den och funktioner i kroppen.

‱Du lĂ€r dig Ă€ven att avlĂ€sa subdoshorna i din egen puls.

‱Du fĂ„r uppleva ljudvibrationers helande kraft för olika omrĂ„den inombords.


Hva er Ayurveda?


Ayurveda er et heltÀckande system bÄde för dig som Àr frisk och vill fortsÀtta att vara det och för dig som vill hitta din balans och vill ha hjÀlp att ÄterfÄ ditt vÀlbefinnande.

Det Àr enkelt, naturligt och beprövat under mÄnga tusen Är. Ayurveda Àr sanskrit och betyder kunskapen om livet, hela livet.


Balans med Ayurveda


Ayurveda ger dig förstÄelse för samspelet mellan mÀnniskor och natur, samt mellan det fysiska och det andliga.


Syftet med Ayurveda Àr att lÀra oss mÀnniskor hur vÄra liv kan pÄverkas, förlÀngas och kontrolleras utan störningar av sjukdomar och Äldrande. Förenklat gÄr det ut pÄ att vÄr mentala och sjÀlsliga kraft utgör det största inflytandet pÄ kroppen och att frihet frÄn sjukdom beror pÄ att vi fÄr kontakt med vÄrt eget medvetande, fÄr det i balans sÄ att den balansen kan föras över till kroppen.


Inom Ayurveda talar man om att mÀnniskor bestÄr av tre kroppstyper. Genom att kÀnna till din kroppstyp kan du med hjÀlp av Ayurveda avgöra vilken kost, fysisk aktivitet och behandling som kan hjÀlpa dig och vad som Àr mindre bra för dig.


VĂ„r konstitution – doshorna


Kroppstyperna kallas doshor och indelas i: Vata, Pitta och Kapha. I varje mÀnniska finns alla tre doshorna, men man har en eller tvÄ som dominerar. NÀr man vet vilken dosha som dominerar kan man balansera dessa genom kost, motion och livsstil och dÀrmed fÄ nyckeln till den totala balansen i sitt liv.


Vata Pitta Kapha


Kroppstyperna Vata, Pitta, Kapha Àr i sig varken positiva eller negativa men de har en positiv karaktÀr i balans och en negativ nÀr de Àr ur balans.




Kursholder : Lola SvedenbÀck, Human Health


Tid: Tirsdag 6.August - Onsdag 7.August 2019, kl. 09.00-16.00

Pris: Bedrift 3125,-   Privatperson 2500,-

Ved pÄmelding sÄ faktureres ei pÄmedlingsavgift pÄ kr 500,- som ikke refunderes ved avmelding. Siste frist for avmedling er den ?

Sted: Narvik Yoga


Kontaktinformasjon:


Narvik Yoga AS 

Kongensgate 30 

Epost:post@narvikyoga.no


Åpningstider:


Man-sĂžn

ihht timeplan

DĂžrene Ă„pnes 20 min fĂžr