Hjem

 

Narvik Yoga er et levende yogasenter midt i Narvik sentrum med en varm og innbydende atmosfære.

Vi har byens bredeste kurstilbud innen yoga, meditasjon og qigong. Våre instruktører har ulik utdanning og erfaring, og har hentet

inspirasjon og kunnskap fra mange yogaretninger.

Hos oss kan du finne det som passer for deg.

 

Du finner oss i Kongensgt 30. Opp tverrgata forbi Narvik Lys&Interiør og Narvik Bingo. Inn i bakgården og første dør til høyre. Vi tenner ei lyslykt utenfor døra når vi har timer..

 

Velkommen!

Hva er yoga?

 

Yoga er enkle kroppsøvelser som skaper balanse mellom kropp, sinn og sjel. Med rolige bevegelser, og i samklang med pusten, tilføres mykhet og smidighet, ro og balanse.

 

Det er ikke så lett å vite hva som skal velge når det gjelder yoga da det er mange forskjellige retninger å velge blant.

 

På Narvik Yoga finner du ulike typer alt fra det helt rolige til litt mere power. Fra det å være nybegynner til klasser for de som har gjort yoga en stund. Så er du i tvil om hva du skal velge , ta kontakt med oss og vi hjelper deg.

 

OPPSTART AV NYTT QIGONG KURS DEN 8.NOVEMBER

 

Sheng Zhen Gong er en qigongform utarbeidet av Master Li Junfeng. Det finnes mange former for qigong, dette er en av dem. Qigong er en mange tusen år gammel kinesisk bevegelseskunst som tar sikte på å bedre helsen og balansere sinnet. Gjennom rolige, behagelige bevegelser, pust og meditasjon løses spenninger opp og energi og livskraft frigjøres. Sheng Zhen Gong er øvelser og meditasjoner som kan hjelpe til å styrke kroppen, forbedre smidighet, balansere følelser, åpne hjertet og gi indre ro.

 

 

 

GONG kurs 24. og 25. November

 

Nu har du muligheten. Den 24.November kommer Bjørn Løken til Narvik Yoga og holder et helgekurs.

 

GONG Bad lørdag 24.november for alle fra kl 17:00-18:15

 

Soul Journey Qi Gong til Gong og krystallinstrumenter søndag 25.november 09:00-09:45

 

Se mer info under fanen for helhekurs

 

 

Årets kalender

Februar:

9. til 12 Februar Kundaliniyogautdanning

 

Mars:

10.og 11.Mars Yogasutras del 2 med fordypning i meditasjon med Silje Wangberg

 

April:

13. til 16. April Kundaliniyogautdanning

29.April Biodanza med Ingrid

 

August:

24. og 25.August Introduksjonskurs til Mindfulness

Uke 35 Prøveuke

 

September:

 

 

Oktober:

Søndagsyoga med Silje Wangberg 7.Oktober 2018

21.Oktober Familieyoga med Tove Kvanmo

24.Oktober Psoas klasse med Katrine Berge

24.Oktober Oljeklasse med Katrine Berge

November:

24.og 25. November Gongkurs

 

 

Åpningstider:

 

Man-søn

ihht timeplan

Dørene åpnes 20 min før

 

Kontaktinformasjon:

 

Narvik Yoga AS

Kongensgate 30

Epost:post@narvikyoga.no